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廊坊一中
通知公告
2012夏秋季作息时间表

起    床    06:20  

晨练与洗漱   06:20～06:40

早    饭    06:40

预    备    07:00            

听力播放    07:10～07:30

晨    读    07:30～08:00

早    操    08:00～08:30

第 一 节    08:30～09:15

第 二 节    09:25～10:10

第 三 节    10:20～11:05

第 四 节    11:15～12:00

午    饭    12:00

午    休    12:35～14:20

预    备    14:30

第 五 节    14:40～15:25

第 六 节    15:35～16:20

第 七 节    16:30～17:15                     

锻练与阅览   17:25～18:10

晚    饭    18:10

预    备    18:50

晚 自 习

第 一节   19:00～19:50

第 二节   20:00～20:50

第 三节   21:00～21:50

熄   灯   22:20

 

自2012年5月1日执行
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